私の独断と偏見による、好きな春の野の花ランキング

去年の11月から食後に職場周りの散歩を日課にしている。

職場の人達に「よく続くなぁ…」って言われるけど、散歩は別にダイエットのための苦行ではなく、私にとって大好きな趣味の一つだ。自然の美しい場所なら、6時間くらいはぶっ続けで歩ける。昔は旅先で数日で靴を履き潰してしまっていた。

そんな私にとって、春は様々な花が次々に咲く、至福のとき！

ハナノナというアプリをお供に、花を愛でまくり撮りまくる。

https://ar-go.jp/media/news/hanano-na

風が強い日はあまりちゃんと花が撮れず、ハナノナも自信なさそうに名前をいくつも挙げていくので、ここに出している花の名は違ってるかもしれない。その時は、正しい名前を教えてください。

私は子供の時によく自然の多い土地を母と散歩していたせいか、人様が丹精込めて育てた豪華な花ももちろん嫌いではないけど、野の花のほうに惹かれてしまう。「いまいち冴えないし目立たないけど、私なりに楽しく咲いてるよ！」と花が思っているかどうかは知らないが、そんな「その他大勢」的な花に親近感を感じているのかな。

さて、お待たせしました、え？誰も待ってない？

極私的野の花ランキングを発表します。

ここでは、野の花界のスターである、れんげ、シロツメクサ、タンポポ、オオイヌノフグリは除外させて頂きます。マイナーな子にスポットライトを当ててあげたいので。

第10位

トキワハゼ

花言葉は「変わらぬ心」だそう。ハゼといえば、ハゼランが私の推しです！

第9位

カラスノエンドウ

カラスだけのエンドウにするのはもったいない！食べられます。

第8位

オオキハナカタバミ

カタバミの中では、この子の形が1番可愛くて好き。こんなに可憐なのに実は繁殖力強いらしい。

第7位

ベニハコベ

同名のフランスの小説があるらしい。面白そうだった。

第6位

コメツブウマゴヤシ

もっとかわいい名前をつけてやろうと思わなかったのだろうか…

第5位

ヒメジョオン

可愛らしい名前なのに、貧乏草とも言われるらしい。貧乏人の庭にしか生えないからだとか。やなこというね〜

第4位

ヒルサキツキミソウ

月見草の仲間なのに、昼に咲いててくれてありがとう！

第3位

ノヂシャ

サラダにして食べられる雑草！

第2位

キツネノボタン

写真では分かりにくいけど、花弁が濡れたようにキラキラ光っててきれい！

そして、栄えある1位は…

キュウリグサ

可憐！揉むときゅうりの匂いがするらしいけど、誰が何の目的でこの可愛い花を揉んだんだ！？

以上、好きな春の野の花ランキングでした！

今日のジャズ動画

4月から週2休みになったので、Jpopの方は不定期にして、Jazz動画を再び週1で再開することにした。途中から猫が静止画のように動かずよく寝ている。

久々にジャズの練習を再開。傍らで2匹の猫が微動だにせず寝てるので、そこだけ静止画みたいになった。

【ジャズピアノ】All of me をトリオでなくソロのスタイルでやってみた。 https://t.co/zEKAeRW8oe @YouTubeより

— 肉q (@Nickq1121) 2022年4月23日

ではまた。

精神科病院の闇

今日のyoutubeは結構攻めている。

こんなに正直に話してしまったら、私はこの業界から抹殺されるかもしれない…((((；ﾟДﾟ)))))))

なーんて、怖くないもんね。あまりこの仕事に執着ないから。

また東京クリニックの院長、患者の胸触って逮捕って…何回捕まれば医師免剥奪されるのかな。罰金なんかじゃなくて、また医学部1年からやり直させればいいのに。

【重要】ヤバい精神科病院に入院してしまったときのサバイバル術、教えます。 https://t.co/0Dkr2gcYXZ @YouTubeより

— 肉q (@Nickq1121) 2022年4月22日

ではまた。

もしも英語が使えたら

アマゾン30,000円の商品券欲しさに、このお題で何かを書いてみようかと思ったけど、「もしも英語が使えたら」どうしたいかなんて、考えたこともなくて、今一生懸命考えてみたけど思いつかなかったので、終了。アマゾン30,000円さよなら…いや、とりあえず思いつくままに書いてみよう。

英語話せる？

って聞かれると、多くの日本人がブンブンと手を振って、「いやいやムリムリ」と言う。

私は、もし聞かれたら、

そーね、だいたいねー♪って答えるかな。

どの程度？と聞かれても、英検5級すら持っておらず、TOEIC、TOEFL何それおいしいの？状態だから、自分の英語力がいかほどか、なんて伝えられないね。

今何時？とか

ちょっと待ってて、とか

まだ早い、とか

そんくらいは言えるかな。

よく「英語ペラペラですか？」という質問あるけど、どうしてみんなこうもペラペラにこだわるのかな。たどたどしくても、そこに伝えたい内容があられば、伝えよう。いくら流暢に英語がしゃべれても、内容がペラッペラ、スッカスカだったら意味がない。「英語を」話すことよりも、英語で「何を」話すか、だと思う。

そして、私は思うんだけど、日本人はすでに、本当はある程度話せるんだけど、全く話せないと思ってるだけなんじゃない？　本当は歩ける状態になっているのに頑なに歩けないと思っている、アルプスの少女ハイジのクララのように。

その原因はきっとこれだ。

・完璧主義

・人にどう思われるかが怖い

・重箱の隅を突くつつくような悪しき受験英語の弊害

英語圏じゃない外国人は、発音が悪かろうと文法が酷かろうと平気で話してる。自分の発音が悪くて、相手に聞き返されたって、なんどでも堂々と話す。私もそう。そして相手が言ってることが聞き取れなかったら、何度でも聞き返す。20歳の時、10回位聞き返したら相手が苦笑して紙に書いてくれた。

私は語学が特に得意なわけではないけど、外国人とのコミュニケーションにはさほど困っていない。なんでかって、やっぱりかなり図太いからなんだろうな。

日本も外国語教育に手を変え品を変え、早期教育も頑張ったりしてるけど、そういうことよりも、失敗しても気にしないと言う図太いメンタルを育てる方が、英語が話せるようになる気がするよ、…と英検5級も持ってない人がほざいてもあまり説得力ないかな。

今日は、ご相談への回答になります。私の図太さを分け与えてさしあげたい、といつも思うよ。

【人生相談】ストレスを感じると胸が痛くなります。 https://t.co/Fziy39IQh7 @YouTubeより

— 肉q (@Nickq1121) 2022年4月15日

ではまた。

＃もしも英語が使えたら

by クリムゾンインタラクティブ・ジャパン

ダンデライオン

私は朝と寝る前にNetflixを見る。

朝は4時半から5時半と、わりと早起きをするので、8時のバスに乗ったあたりから眠気がやってくる。眠気覚ましに、韓国ドラマの「イカゲーム」や「今、私たちの学校は…」を見る。こういったドキドキハラハラするものはほんとに目を覚ましたいときにオススメ。これらはフランス語の勉強も兼ねて見ている。

そして、寝る前に30分フルハウスを見て寝る。コメディは安心して頭をお花畑に出来るので、寝る前に最適。こちらは英語の勉強も兼ねて見ている。

3月の初め頃から友人になったキーウ（キエフ）出身ウクライナ人のAnnieは、今はハンガリーを出て、アイルランドのダブリンにいる。最初は、ウクライナの一市民の生の情報が知りたくてやりとりを始めたのだけど、おそらく今彼女はウクライナのことを話したくないということを察したので、今私たちはウクライナのウの字も話していない。

じゃあ何を話してるか？

Netflixだ。

私の見ているものと彼女の見ているものが被っているため、私たちはしょっちゅうNetflixの動画について話している。のんきなものだと思うなかれ。国を出た人も無傷ではなく、トラウマとサバイバーズ・ギルトに苦しめられる。彼女は今、必死になってNetflixを見ているのだ。私はたまたまNetflixを見ててよかったと思った。

今日のピアノ

あたりまえの日々がある日突然あたりまえでなくなることがあるんだなぁと最近しみじみ思いながら、足元のタンポポを見る。

ダンデライオン ～遅咲きのたんぽぽ / 原田知世 松任谷由実【耳コピ】ピアノ 可愛い猫 リラックスBGM/睡眠導入/精神科医が奏でるピアノ https://t.co/Pndsj2Dgdy @YouTubeより

— 肉q (@Nickq1121) 2022年4月13日

ではまた。

これって私がおかしいの？(ただの愚痴)

(約2600文字)

日本で精神科医をしていると、自分はおかしいのかと思うくらい、他の医者と意見が異なることがよくある。「日本の」というのは、西欧、北欧のやり方については、ことごとく同意できるからだ。

2つの病院で働いている。こないだはA病院で、ある患者さんが転倒した。その患者さんはその3日前にも転倒していた。まだ50代で、ここ最近になってから転倒が増えたとのこと。血圧もヘモグロビン量も低くない。食事もちゃんと取れている。患者さんを診察室に呼んで診察すると、フラフラでじっと椅子に座れない状態だった。新しく担当医になったA先生が、抗精神病薬を4種類、規定量を大幅に超える大量投与をしていた。看護師もそのことには気づいていたけど、看護師から医師にはいいづらい、という。表向き、医療従事者間にヒエラルキーはないはずだけど、「医者に意見などできない」という暗黙のヒエラルキーが存在する。実は、医師同士でも指摘はしづらい。指導医から研修医にならしやすいだろうけど。

この先生は60代だ。よりによってこういう人が指導医だったりする。医者はある程度年数が経つと、だれも指摘しづらい存在となるので、他の職種が気軽に意見を言えるような謙虚さを持っていないと、かんちがいしたまま年だけ取ってしまう。まぁ私はカルテに書いて指摘させて頂くけどね。忖度できない発達障害なんで。

最近、B病院では、こんなことがあった。私の担当する統合失調症の患者さんに、B先生の担当する統合失調症の患者さんの薬が間違って渡されてしまった。それを飲んだ私の患者さんは、薬が強すぎて翌日起き上がれなくなった。間違えて飲んだ薬を見ていると、やはり抗精神病薬が4剤、大量に入っていた。以前このB先生が「患者さんがコケて頭を打った」とバタバタしながら「先生の患者さん、コケないねぇ。何でかな」と言うので、「薬が少ないからじゃないですか」と話したことがある。

B先生は50代。どちらの先生も、昔の精神科医療を経験してきた。(私は歳はくっているが精神科医歴は浅い)昔はびっくりするような量の薬が投与されていて、時々副作用による突然死を起こしていた。その頃の精神科の治療のゴールはなんだったのだろう。今でこそ悪名高いロボトミー手術が賞賛されていた時代もあった。思うに、その頃のゴールは、患者さんが「おとなしく従順になる」ことだったと思う。時代と共に変わる精神医療の考え方を取り入れることができる先生もいれば、あまり変わらない先生もいる。統合失調症の症状というのは、長年の未治療や不適切な治療によって症状がある程度固定されてしまうと、なかなかすっきりと治るというのは難しくなる。ある程度の薬の量で、時々おかしなことを思ったり言ったりしちゃうけど、作業療法を楽しんだりおやつを嬉しそうに食べたり、その人なりに日常を楽しく送れるというところで薬の量を止めても私はいいんではないかと思うんだけど、症状を完全になくすことを目標にしているのか、患者さんがちょっとおかしなことを言うたび薬を増やしていって、最終的にはベッドの上でとろーんとして涎垂らして、変な妄想も言わなくなった代わりに、何も話さなくなったのを見て、これが目指すべきゴールなのか？と私は疑問に思うわけよ。

そのB病院のB先生とこないだバトったんだけど、その先生が「そりゃ、先生間違ってるよ」とあまりにキッパリ言うんで、本当に自分の方が変なのかと思ったのが、DNRについて。DNRというのは、終末期なんかに、延命治療を希望しません、というのなんだけど、私の80代の患者さん、嚥下機能が低くなってきて、誤嚥性肺炎を繰り返している。そういう患者さんに対するアプローチが私とその先生とではぜんぜんちがうのね。私は、誤嚥性肺炎を繰り返すような80代の患者さんは、もう終末期だから、本人が食べたいと言ったら、嚥下できるタイプの食事をしてもらう。でないと栄養が足りないとすぐに褥瘡ができてしまうし、なにより喜びがないからね。いよいよというときは、家族と静かにお別れをすればよいと思うので、本人と家族の意向にもよるけど、私は心臓マッサージは基本あまりおすすめしていない。もちろん、若い人の心筋梗塞など、心マでまた元通り健康に生きていける人にはもちろんしたほうがよいけど、もう自然な寿命だと思うのに、肋骨をバキバキにして蘇生させて、そんな痛い思いをしてでもほんのちょっとでも生きたいと思える何があるんだろう。もし孫の結婚式がもうすぐでウェディングドレスがみたいから、ということならそれをする甲斐もあるだろう。でも、家族がふだんほとんど見舞いに来なかった後ろめたさから、治療に全力を尽くしてほしい、というのは、家族のエゴだと思うんだよね。家族には言わないけどさ、そんなこと思うんなら、なんでもっと会いにきてあげなかったの？ってね。

B先生の考えは、真逆で、誤嚥性肺炎を起こしやすい人に食事などとんでもない、と。で、確かにリスクは減るから、もっと長く生きるかもね。ベッドの上で、点滴だけで、何も食べずに。そして、最後は心臓マッサージは当然でしょ。高齢者の心マで戻る人はほとんどいない。でも10人中1人でも戻るかもしれない、と。でも、例え息を吹き返しても、本来だったら自然な寿命を迎えていた人が、肋骨をバキバキに骨折して、この先食事も食べられず、そんなにしてまで生かさなきゃいけない？　B先生は、「そのほうが家族が納得できる」とのこと。私はね、めったに会いにこない家族よりも、患者さんに寄り添いたいの！

というわけで、平行線なんだけど。私が「価値観の相違ですね」というと、「いや、先生、これは価値観とかじゃなく、それが当たり前だよ」と返す。B先生がSOL（生命の維持が何よりも優先）という立場で、私はQOL（その人らしく生きることが優先）という立場なんだけど、日本では私は異端なんだなぁ。西欧や北欧の考え方は自分と近いものがあるから、そこにいたらストレスがないんだけど。

私は医者には向いていないかもしれないな。こないだは、使ってない広い運動場を耕して畑にして患者さんにも作業してもらえたら、日中陽を浴びて体を動かしてもらって、共通の話題もできるし、作物を近隣の人に売って患者さんの収入も少しできたら自信もつき、生活にハリができて、眠剤なども減らせるんじゃないかと話したけど、「うーん、それは難しい…」と却下された。融通利かない。もう日本やだ！どっか行きたい。

今日の動画

猫が可愛すぎて仕事行くのが辛い。。。

【月曜ウツ対策】月曜の朝がつらくてたまらないです、という人へ。 https://t.co/0AlFhlNBQy @YouTubeより

— 肉q (@Nickq1121) 2022年4月8日

ではまた。

詐欺に合いやすい人ってどんな人？

春！ロマンスの季節！でも、ロマンス詐欺にはご用心！

自分には関係ないわ、人妻だし、という方も、他の詐欺には引っかかってしまうかもしれないから、この際自分は詐欺に合いやすいタイプかどうか、自問してみましょー！

私は時々語学交換サイトや語学相互添削サイトなどに登録したりするんだけど、まぁうじゃうじゃいるんだわ、詐欺達が！語学サイトですらこれだけいるんだから、出会い系や婚活サイトではもっとすごいのかもしれないね。

肉ｑ先生なんて、50歳独身そこそこ稼げるということで、奴らからすればターゲットど真ん中ですわ笑　私に時間があれば、しばらく騙されたふりをしてメッセージを交換して、相手が馬脚を現すまでの文章をとっておいて、『こんなんだよ！』と世界に向けて注意喚起したいのだけど、残念ながらそれだけの時間がない。

詐欺に合いやすい人といえば、ちょっと頭の弱いお人よしな人を想像するかな。実は意外にも、そこそこ学歴が高く自分は平均より賢いと思っている、頑固な人が要注意！情報収集の仕方も、TwitterやLine、テレビなどに偏っていたり、様々な人の意見に耳を傾けることが出来ない人なんか、危ないな。あと、恋人にふられた、ペットが亡くなった、仕事で失敗した、お金がないなど、現状がつらい人、寂しがりやの人は心に隙があるから要注意。

日本でも74歳という、まぁまぁお歳を召した有名女性漫画家さんが、『国際ロマンス詐欺』で7500万円ものお金を騙し取られたらしいんだけど、この人だけでなく、調べたら出るわ出るわ、中高年女性でこの詐欺に多額の金を騙し取られる被害に遭っている人。借金までして、初めて『詐欺かも』と気づくという。これにはサンクコスト効果もあるでしょうね。キャバ嬢に貢いでる人然り。ここで退いたら、彼（彼女）を失ってしまう。そしたらそれまでかけた金が水の泡になる。…って、お金を出すことを断ることで関係が終わるなら、そこに愛はないでしょーが！

私自身はたぶんこの手の詐欺にはひっかからないタイプだと自分では思っている。職業柄なのか、人の言動の裏にある心理を考えるクセがあるようなので、自分が恋愛をするよりも、人の恋愛を見ている方が楽しい。あの、西洋人との映画のようなロマンチックな恋愛を夢見がちな人は、歯の浮くような『愛してる、君のことばかりいつも考えてる、かわいい、会いたい…』みたいなことを言われるのが好きなのかもしれないけど、そういう外国人、つまんなくない？昔も今も、私の好みは、どっちかというと、好きな子に限って素直に好きと伝えられない、不器用でいじっぱりの諸星あたるみたいな子なので、西洋人のコテコテな感じは胃もたれがしそうだ。最近Netflixで見ている韓国のゾンビ映画で、女の子がお父さんにビデオ越しに『愛してる』と言うシーンは、久々にグッときたわ。いつも『愛してる』とあいさつのように言い散らかしているような民族でないからこそ、この言葉の重みがあるんだよね。といっても、実はイメージとは違って、西洋人も簡単に『愛してる』とは口にしないようだ。それなのに、国際ロマンス詐欺では、いとも簡単に、会ったこともない人が『愛』を口にするのだから、そのおかしさに気づいてほしい。でも、みんな自分の信じたいものを信じようとするから、なかなか目が覚めるのは難しいんだよね。とりあえず、相手が『僕らの結婚資金を積み立てよう』とか『君へのプレゼントを贈ったけど、税関でなぜかひっかかってしまって、お金を送ってほしい。自分の口座がトラブルでブロックされてしまって…』とか『かわいそうな戦争孤児のために施設設立をしたいんだ。協力してくれるよね』と言われても、お金は出さない。逆に『私も、今家族の手術費用のためにお金が必要なの。あなたが私を愛してると言う言葉が本当なら、少し助けてくれない？』とでも言ってやればいい。

ではでは、安全に恋愛を楽しんでください！

今日のピアノ

自転車で走りたい季節！去年は自転車でうっかり高速道路を走ったり、毛虫が落ちてきたパニックで自転車から転倒打撲。何とか生きてる！

ロマンス / 原田知世【耳コピ】ピアノ 可愛い猫 リラックスBGM/睡眠導入/精神科医が奏でるピアノ/Piano cover played by... https://t.co/e4RgNrzUyT @YouTubeより

— 肉q (@Nickq1121) 2022年4月6日

ではまた。

Not alwaysな人か、Always notの人か。

5分間ブログチャレンジ！

5分縛りでブログを書くよ。

新型ゴロニャが出てきたあたりから、人々の意見が分断されていることが見えるようになってきた。

Twitterとかでね。あんまりツイッター見ないけど。

あえて敵を作ることを言わせていただくと、私から見ると、マスク警察も、アンチワクチン論者もどちらも同じ。

世の中の多くのことは、トロッコ問題と同じで、どちらを選んでもそれなりに犠牲者が出てしまう。では、どちらを選んだら、より犠牲者が少なく済むだろうか。それを無視して、『絶対マスク！いつでもどこでも！』まるで北海道の広い大地１Km平米唯一人、という状態でもマスクしろという勢いの人がいる一方で、『マスクは悪！いつでもどこでもマスクするな！』という人達は、自分の近くに免疫抑制剤を飲んでいる人がおびえながら暮らしているという現実を見ずに、自分が正しいと思う方向にひたすら邁進している。

何事も程度問題だと思うんだよね。こういう場合は、マスクする、ワクチンする、消毒する、こういう場合は、しない、という柔軟さは必要だと思う。

問題は、この「どういう場合」ということであって、これは例えば、ウィルスの致死性が増した場合、逆に弱毒化した場合、とか、どの年齢層も一律に打つべきか否か、とか、刻々と変わりゆく状況や、対象年齢や、基礎疾患のある人ない人など、そういったことに応じてきめ細かに考えることで、少しでもトロッコの被害者数を少なくしようということをしたほうがいいんじゃないかなと思うんだけど、「ワクチン絶対！」の人も「ワクチンだめ絶対！」の人も、まるでどちらか片方のみに犠牲者が出るかのように考えている気がするんだなぁ。

私は一応、科学と医学の歴史と自分の目で見た現実に基づいた上で、ワクチンはどちらかといえばした方が良いと思っている人間なんだけど、どんな状況でも、どんな人にでもと思っているわけではない。しかも、私は自分の選択がいつも正しいと確信しているわけではない。今までの歴史的な経緯から考えるということをしても、全く状況が同じというわけではない。医学的知識と言う点で見ても、私は専門家からみたら、素人に毛が生えた程度の知識しか持ち合わせていない。だから、自分の考えに対する信頼度は60%くらいといったところ。

このゴロニャによって、私は今後付き合っていきたい人々に対して、1つの判断基準を設けた。それは、ワクチンを打つ人だろうと打たない人だろうと、「自分の今の選択が正しいとは限らない」と、自分を客観的に謙虚に考える余地を残してて、他人に自分の「正しさ」をごり押ししない人だ。

今日の動画

前回、病院の口コミを信用するなという話をしたけど、院長が逮捕された「東京クリニック」口コミ数266で星4.6ですって、まぁすごい！

【精神科外来の闇】3分診療を解決する方法を提案をします。 https://t.co/o870mynFLZ @YouTubeより

— 肉q (@Nickq1121) 2022年4月1日

ではまた。